天使心阅读答案：如何让孩子不再沉迷手机？

现在越来越多的孩子沉迷于手机，而长时间使用手机对孩子的身心健康非常不利。家长们该如何阻止孩子沉迷手机呢？我们为您提供一些有效的方法。

1. 约定好使用时间

家长应该和孩子一起约定手机使用时间，例如每天晚上九点之后就不能使用手机，并且掌握好手机使用的总时间。

2. 建立良好的习惯

家长应该带头不使用手机，让孩子建立不使用手机、专心听讲的好习惯。

3. 提供其他的娱乐方式

孩子需要花时间去娱乐，如果没有手机，可以提供一些其他的娱乐方式，如玩具、绘画、音乐等。

4. 沟通交流

家长应该和孩子多进行沟通交流，让孩子充分认识使用手机可能会对身心造成的影响，引导孩子树立正确的价值观和人生观。

5. 进行监督

家长可以在一定程度上监督孩子的使用手机情况，如随时查看孩子的手机通讯录、聊天记录等，但是不要太过监控，否则会引起孩子的反感。如果发现孩子沉迷于手机，家长应该及时采取措施，让孩子摆脱手机的困扰。