广西高枫坠楼引发关注，当心心理健康问题

近日，广西一位26岁男子高枫因家庭琐事与女友发生争吵，随后从18楼坠楼身亡，引发社会关注。对于这类悲剧事件，我们除了对逝者亡灵深切悼念外，还应该引起对心理健康的重视。

我们生活在一个快节奏、高压力的社会中，很多人在承受家庭、工作、学习等各种压力时，都有可能会面临心理困扰。而处理不当，就很容易发生类似高枫这样的悲剧。

因此，我们应该学会正确的压力释放方式，比如适度的运动、听音乐、做自己喜欢的事情等等。同时，及早发现心理问题，寻求专业的心理辅导帮助，也是很重要的。

生命只有一次，珍爱生命，也保护好自己身心的健康，才能更好地面对未来的挑战。