人格发展是指人一生中关于自我认知、人际关系、价值观念、道德认知等诸多方面由浅入深的发展过程。心理学家埃里克森提出了经典的人格发展八段论，这一理论在现代心理学中依然有着广泛的应用。
埃里克森认为，人类的人格发展主要有八个不同的阶段，每个阶段都有自己的特点和任务。这八个阶段依次为：生命早期、幼儿期、学龄期、青春期、早期成年期、成年期、晚期成年期以及生命的终结。对于任何一个人来说，他们必须在经历过每一个阶段的特定任务后才能正常发展并进入下一个阶段。
例如，在幼儿期，一个人需要学会掌握自己的肢体动作和言语表达，同时也需学会分辨对错，了解自己的身份认同。而在成年期，一个人则需要确定自己的职业以及维护好自己的人际关系，学会与他人共处。
在日常生活中，我们或多或少地经历过了上述阶段，但是在不同的阶段中，我们可能会面临着不同的压力和挑战。通过掌握好埃里克森的人格发展八段论，我们可以更好地理解自己的成长过程，更好地面对人生的各种挑战。