姚笛个人资料：生活中要保持平衡，多运动多思考

姚笛，中国著名演员，影视作品众多，素有“冷艳名媛”之称，凭借自己的出色演技深受观众喜爱。

姚笛早期拍摄的电视剧有：《步步惊心》、《宫锁连城》等，因在《步步惊心》中饰演药妆小厂的四爷所在的屋舍建筑师“若曦”而为人熟知而受到广泛关注。之后姚笛又出演了多部电视剧，如《宫锁心玉》《少女穿越之我最喜欢的时光》等等。

姚笛出演的电影也引起了观众的极大兴趣，代表作：《千里走单骑》《从你的全世界路过》、《中国合伙人》等等，多次入围或获得电影节奖项和国内外影评人一致好评。

不仅在演艺圈，姚笛也关注着社会公益事业，曾参加过某癌症患儿的募捐活动，倡导安全交通等等相关公益事物，用实际行动为社会做出了自己的贡献。

姚笛在生活中也是一个喜欢健身的人，她平时会定期去健身房锻炼身体，强调要保持生活的平衡，多运动多思考。除此之外，她还喜欢旅行，对于探索不同国家和地域的文化和生活方式也很感兴趣。