如果你喜欢音乐,你就了解音乐循环播放背后的感觉。当我们喜欢一首歌时,我们希望再次聆听它,不只是一次,而是一遍又一遍。不断地听同一首歌是否能够带来一种疗效呢?
研究表明,音乐循环播放确实可以产生一种含有多重层次的愉悦感。首先,当我们重复听同一首歌时,我们会陷入一种熟悉感的状态,这种状态可以让我们感到安全和舒适。同时,不断重复的旋律和歌词可以激发我们的情感记忆,这种记忆是我们与音乐之间留下的深刻印象。
而音乐也对我们的引导作用来说非常重要。当我们听某一首歌时,它能够激发我们的情绪和思维。而当我们不断的循环播放同一首歌时,我们可以更加深入地感受和思考其中蕴含的深度。
最后,音乐循环播放的基本原理就是带有节奏的重复,这种重复可以让我们的大脑释放多巴胺和内啡肽等快乐物质,这就是熟知的 “快乐迎来复习”的效应。所以,在你疲劳,焦虑,甚至暴躁时,请不要害怕将音乐重复播放,它确实可以带来许多奇妙的疗效。