谢霆锋的妹妹谢欣颖自曝减肥秘诀

谢霆锋的妹妹谢欣颖日前晒出一张瘦身前后的对比照,称自己在3个月内成功减掉20斤体重。谢欣颖表示,自己通过运动加饮食控制实现减肥。她的运动方式是每周至少跑步3次,每次40分钟,在家里还会模仿瑜伽动作,保持身材，同时规律饮食,少吃高热量的食品，戒掉夜宵等不良习惯。

此次成功减肥的谢欣颖在演艺圈中一直饱受争议，但是她减肥后的亮相却受到很多人的赞扬，纷纷表示她的减肥成功让自己也备受鼓舞。不过，也有网友担心谢欣颖减肥过度会影响到健康，请大家关注她的健康，而不是外貌。