最近,一种全新的生活方式 ——“mindful living”开始受到越来越多的人关注,这种生活方式的核心理念是“less is more”(简约即是美)。
我们总是太急于求成,匆匆忙忙地走向今天,甚至无法停下来享受眼前的美好。如果你也感到生活过于紧凑快节奏,那么不妨在日常生活中多留出一些时间慢慢品味生活。
愈慢愈美丽,生活将变得更美好。静坐在公园里,品味季节的变迁;听着音乐,沉浸在音符的世界;与好友分享一杯咖啡,聊聊天,享受彼此的陪伴。
如果你还没开始尝试,那么现在就是一个很好的时机。在新的一年里,跟随“mindful living”的理念,愈慢愈美丽。